第章如跟學搏擊當然以學，管男女老都以。

們學話，以教們，這個剛功動作很簡單。孟超還熱衷推廣這個剛功，能幫到别，也算功德件。

當然，教。亦菲急忙。

好，等把這遍打完，們先動作。孟超面帶笑說。

亦菲李恩馬全神貫注着孟超動作，馬東錫些太這種養功，還覺得自己練拳擊更靠譜。

蔡凡坤覺得這所謂養功都忽悠，真麼給力話醫院都需，減肥産品也沒場。

每都累狗樣，還練個所謂養功，完全就自讨苦。

[剛功熟練度+]

獲得次熟練度之後，孟超就開始教亦菲李恩剛功。

孟超除演示之，還會幫忙糾正們動作。

麼覺得教這所謂養功目太純?蔡凡坤皺着眉頭，些嫉妒說。

也孟超樣，以随觸碰們。

從們反應來，們對孟超靠觸碰點反都沒。

這麼容易，也編個理由。

伱腦子純，别甚麼都純。時候别隻别毛病，先自己甚麼毛病，OK?馬東錫直接怼句。

……蔡凡坤差點噴血來，對馬東錫更盛。

教時候，孟超也跟着打遍。

[剛功熟練度+]

【烹饪熟練度+]

再次收獲點熟練度之後，鍋裡藥也熟，讓收獲第點烹饪熟練度。

于，到頭竈邊，揭開鍋蓋。

這些藥們會帶當午午飯吧，飯們點粥對付頓。說着，孟超就把鍋裡藥夾來。

塑料箱裡還，孟超簡單淘米把粥煮。

然後就接着教亦菲李恩，因為剛功動作也複雜，學起來還很容易。

以孟超就自己長視頻自己學，幾遍就把動作掌握，後續再糾功。

們運氣算好，孟超通過系統熟練度之後，剛功已經分标準，以替們糾功。

[剛功熟練度+]

再次收獲點熟練度時候，亦菲李恩剛功已經似模似樣。

隻着孟超動作跟練就沒問題。

這個軟綿綿，如跟學搏擊，學以教。馬東錫見孟超收功，連忙。

也秀把自己搏擊肌肉，給自己漲點，讓亦菲李恩自己實力。

也們兩個拉關系，也體驗被們兩個按摩覺，更給們按按，捏捏。

荒野實太無聊，給自己來點樂趣，覺得自己能堅持。

遠離機，遠離文，真太難。

堅持，都覺得自己些承受。