照顧産婦嬰兒都排，然能便帶好孩子們，讓們給添亂。

母子倆起來帶着其餘孩子，還兩隻狐狸便院練基本功。馬師傅已經到，位甲精神矍铄老頭，闆臉，孩子們乖乖站好，跟着老頭活動開體開始鍛煉腿部筋骨肌肉——

兩隻狐狸也站隊列旁闆跟着伸胳膊撂腿，孩子逗得咯咯笑，老頭咳忙嘴。

沈幾個男站後面也練，這沈老爺命令，就沈老爺也跟着比劃比劃。

然覺老頭方法賴，樣跟着起來，隻個柔韌度與孩子們比還差麼點，沒久已經覺到肌肉緊繃，腿腳酸軟。這還每進空間鍛煉後結果，如果原主怕站會兒都喊累。

孩子們樣開始龇咧嘴，等休息時候然趕緊給每個孩子碗糖。

“馬師傅，您！”

“姑娘吧？”

“”

老頭糖睛就亮，“這裡面加麼？比平時好。”

“加點藥材，潤燥，正好。”

“娘，志還！”完糖幾個孩子覺體舒很。

“今糖好，，都拿來。”沈老爺額頭也抹汗，剛才碗糖這個舒！

然拎個砂鍋“，盡管！”

老頭，裡面麼都沒，但裡面分别，除甜還股果，似乎還點酒呢？裡然裡面加幾滴靈果酒，就為提供這群孩子體質。

老頭糾結，連碗，完汗，這個暢！

飯後男們各司其職，學孩子們會繼續鍛煉，然将套拳腳練遍讓馬師傅指點。

“樣子沒架子，如果配功就更好。”老頭很遺憾，過對然領悟很贊賞。趁着孩子們站樁，老頭将自己領悟功夫練遍，果然比然好很，着就順，這才叫融會貫通！

馬師傅也認這套功夫練好除強健體還能對敵，對孩子來說基本功才點，然受教，沒事便跟着孩子們起練練，空還能教教沈甯這個武癡，沈榮幹脆提議然将套功夫教會沈甯，這樣沈甯便以教教裡。

這個提議好，現匪越來越，貨物被劫常事，若功夫便能對抗。說保貨物，自保應該沒問題。

現政府鼓勵個持私槍，然拿把槍私給沈榮，這款a式槍，曾将縱橫戰戰，使用時間長達才漸漸被淘汰。

沈榮驚加，但這東對或個沈都很。

“偏僻方，教們使用。”